产后胸部下垂干瘪如何恢复弹性丰满？这些你都要知道

产后女性，在享受初为人母的喜悦的同时，还会面临一些困扰，像产后胸部干瘪就是其中一种。很多女性尤其是在生产之前胸部比较平的女性，在刚生完之后胸部不能有所变大，但是断掉母乳之后胸部就会干瘪。为什么女性产后胸部会干瘪呢？ 产后胸部下垂干瘪如何恢复弹性丰满？接下来就让我们一起来了解一下。

为什么女性产后胸部会干瘪呢？

1、受到哺乳的影响

女性在进入哺乳期之后身体不适用分泌催乳素是乳房产生乳汁，这个时候女性的胸部就因为分泌乳汁而变得很大，这样就会给人一个胸部丰满的错觉，所以很多人认为在生完孩子之后，胸部会变得很大。但是在断奶之后，也就是哺乳期结束之后，乳汁回流，没有了乳汁给胸部做填充，所以胸部就会变的很小，出现干瘪下垂的情况。

2、体内激素的影响

女性从怀孕开始，孕期和哺乳期体内的激素都会出现波动，雌性激素分泌比较旺盛。所以乳房内的乳腺和脂肪组织都非常的活跃，胸部就会变大。哺乳期在临近结束的时候，激素也会慢慢回归正常的状态，变大的胸部也会缩小。这个时候乳腺管出现萎缩，乳房也会变得干瘪和下垂。

怎么改善产后胸部干瘪下垂呢？

1、选择合适的胸罩

很多哺乳期的妈妈为了喂奶方便，都会选择穿带有喂奶口的吊带，而不穿胸罩。并且还有一部分人认为哺乳期的时候戴胸罩容易得乳腺炎，其实这种说法是不科学的。不带胸罩会导致胸部的下垂，现在市面上有很多舒适的哺乳内衣，女性可以选择适合自己尺码的、舒适的、方便哺乳的内衣。

2、适当的按摩胸部

经常按摩胸部可以促进胸部血液循环，能够重新提高乳房的弹性。