小伙吃夜宵查出癌症：这究竟是怎么回事

小伙吃夜宵查出癌症是怎么回事？据了解，30小伙一周7天有6天要吃夜宵，喝起啤酒来二十几瓶不在话下。因其长期不健康及不合理的饮食方式导致了目前的肠癌，具体详情一起来了解下。

小伙吃夜宵查出癌症怎么回事

30岁的小胡，每天11点前准时睡觉，爱吃蔬菜、水果，饭后坚持散步半小时以上，被周围的人成为养生大咖。谁能想到，几年前的他几乎夜夜笙歌的，一周7天至少6天要吃夜宵，喝起啤酒来二十几瓶不在话下。

这样的生活，大概持续了两年多，最终他完美的生活被病魔打破。2017年春节，小胡在医院做了指检后，发现了直肠有肿瘤。之后来到中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院），确诊为直肠癌中晚期。

小伙吃夜宵查出癌症始末经过

小胡大学毕业后，顺利留在了杭州工作。虽然工作安稳，但初入社会压力还是挺大。为了消遣，平日里，小胡有事没事爱和哥们约个夜宵，油炸、烧烤，这些都是小胡的最爱，再配上啤酒，简直美滋滋。高兴起来就喝个二十几瓶，是家常便饭。就算没有聚会，小胡一个人也常吃夜宵，烧烤配啤酒，怎么也得喝7、8瓶。

一周7天，小胡至少有6天要吃夜宵。吃完夜宵，往往已经是凌晨一两点，才会回家睡下。大约从2016年下半年开始，上厕所变成了小胡的一个噩梦。先是大便变细、变黏，粘在马桶上怎么也冲不掉，并且大便发黑。当时，小胡还没有意识到问题的严重性。

然而，慢慢地，他跑厕所跑得越来越勤。有一次和老婆去逛街，小胡每隔半小时、一小时就要去厕所。不是他陪老婆逛街，而是老婆一直在厕所门口等他。白天也就算了，晚上小胡也被无时无刻不在的便意折磨，一晚上起来10多次，去厕所，却拉不出，好不容易挤出一点，大便都很细，还拉不尽，真是苦不堪言。

2017年春节，小胡在医院做了指检后，发现了直肠有肿瘤。之后来到中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院），确诊为直肠癌中晚期。得知结果的小胡如遭晴天霹雳，非常崩溃，我年纪轻轻，怎么会生病呢，还是肿瘤？欲哭无泪的他找到了浙江省肿瘤医院结直肠外科主任李德川主任医师。

在了解了小胡的生活、饮食习惯后，痛惜地解释道，结直肠癌除了有三分之一受到遗传影响，不健康不合理的饮食方式是另一主要原因。有部分食物本来就是致癌物，容易引起肠粘膜癌变，有时候就算吃进去的食物不致癌，到了肠道内，经过细菌等作用，也可能致癌。

晚上饿了可以这样吃

1、食量不宜过多。恰当的弥补能量、削减饥饿感即可，不要当做正餐来吃，面包和粥是不错的选择，大年夜鱼大年夜肉要少吃。

很多人习惯吃完夜宵后立时睡觉，尤其是在外卖如斯便捷的今天，深夜点份夜宵外卖，吃饱喝足上床睡觉，的确不要太享受。然而，夜宵与睡觉之间距离小于3小时会增长胃食管反流病的风险，因为进食后立时躺下，胃酸会反流到食管，引起反流性食管炎，增长罹患食管癌的风险。

2、睡前不宜吃夜宵。夜宵与睡眠之间应留出必定的时光，夜宵后歇息一两个小时再躺下。水分和糖分很多的生果以及一些利尿的食物在睡前必定要少吃，不然会影响睡眠质量。

3、不要太咸。并且，大年夜多半人吃夜宵习惯点外卖，这也就增长了卫生隐患，可能会感染幽门螺杆菌，诱发胃炎、胃溃疡等疾病，胃溃疡有必定的几率产生癌变，所以，即便要吃夜宵，也要选择健康、低脂、少盐的方法。健康生活，从拒绝夜宵开端。