肝脏好不好,看四个地方就知道,教你如何自测

都说“养肝就是养命”，肝脏有着“人体将军”之称，人们日常的精神情绪、气血运行、新陈代谢、消化吸收等都与肝脏息息相关，尤其是人们的情绪波动，不良情绪过多会直接影响到肝功能的正常运作。肝好一切都好，那么，怎么样才能知道一个人的肝脏好不好呢？可以看看这几个地方！

肝脏好不好，看这四个地方就知道

一：看中指根

中指根部变细，手掌颜色正常，很有可能是你的肝气不足，需要护肝养肝；

中指根部变细，手掌呈暗红色，那么就要小心内分泌失调、脂肪肝、血脂代谢紊乱等病症找上门；

中指根变细，手掌没有光泽，肝脏病变可能性比较大；

中指根部变细，指根缝隙变大，表明气血不足，会出现视力减退、疲劳、腹胀、脾胃功能减弱等症状，女性还有可能会患妇科疾病。

二：看脸部

一看脸色，脸色暗淡、发黑，说明你的肝脏受损了，肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会暗淡无光。如果肝脏不能无法正常的排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性朋友也有变成“黄脸婆”。

二看粉刺：人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

三看鼻头：当鼻子前端发红，可能是肝脏受损时体内荷尔蒙就会处于紊乱状态，导致鼻头处毛细血管发生扩张。

三：看手掌

手掌的大小鱼际处的皮肤，出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，与正常人不同的手掌称为“肝掌”。

如果出现肝掌，证明肝脏的代谢功能出现了问题。

四：看嘴巴

如果早晨起床之后，会发现自己有口干、口臭、嘴里发涩、发苦的现象，这种症状在很长的一段时间里都能够感受到，而刷完牙喝点水就能去除这股味道，那么，这个时候你需要小心肝脏健康出现问题了！

肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，所以，如果你出现这样的情况，一定不要大意！