全球知名长寿之乡大盘点：探访了解长寿之乡（图）

长寿的秘诀不只是要有良好的饮食习惯和健康的体魄，安静舒适的居住环境也至关重要。下面这几个地方都是以其居民长寿而闻名的，一起来一探究竟吧!

1、冲绳群岛

由161个岛屿组成，以其废墟、珍奇的猫、各种各样的石灰岩洞穴和珊瑚礁而出名。居住在这里的居民中每10万名就有34.7个百岁老人，是日本其它地方的五倍。据说那里长寿的秘诀包括健康的饮食(低脂肪、低盐食物、豆腐和海带)、无压力的生活方式等等。

2、凯姆波蒂蔓勒

位于意大利的拉蒂纳省，是一座山丘城镇，其居民平均年龄高达95岁，据说山间的空气、休闲的生活方式和饮食(紫苏、凤尾鱼、意大利面和西红柿)是这里长寿的秘诀。从罗马或那不勒斯搭乘火车福尔米亚，然后再乘坐一辆小型摩托车就可到达。

3、摩纳哥

根据中情局世界概况(CIA WorldFactbook)，居住在摩纳哥的居民很有可能活得最长，平均寿命89.68。而长寿的秘诀不是饮食，而很有可能是因为客观的银行余额以及良好的医疗保护。

4、中国澳门

中国澳门人的平均寿命是84.43岁，在世界概况上排名第二。赌博在澳门是出了名的消遣方式，但是赌博本身并不利于长寿，而政府通过赌场而收获的资金用于公共医疗和福利计划中，这就有利于长寿了。

5、罗马琳达镇

位于美国洛杉矶郊外的罗马琳达镇也同样也长寿而著名，其居民有一部分人是基督复临派成员，他们拒绝吃肉和喝酒，也许这就是长寿的秘诀。

6、尼科亚半岛

位于哥斯达黎加的尼科亚半岛是深受旅游者的喜爱，以海滩而著名。其居民大多都能活到一百多岁。长寿的秘诀也许是简单的生活方式(种地、放牛为生)。

7、中国香港

提到香港，人们能想到的是烟雾、摩天大楼和常规降雨，但是除了这些，香港与长寿也有关。根据中情局世界概况，香港的居民平均寿命为82.1岁。饮食是这里长寿的关键，主要有蒸鱼、蔬菜和草本茶。

8、格恩西岛

格恩西岛的低税和高收入使得这里的居民平均寿命82.8岁。大多数的酒店都位于圣彼得港，你可以在度假期间去游览Hauteville House，在那里雨果完成了其著名作品悲惨世界。

9、比尔卡班巴

厄瓜多尔的比尔卡班巴人口众多，而且其居民中有一些称已年过120岁，因此这里被称为“长寿谷”。有科学家到这里来探索过长寿的秘密，一位商人甚至还利用当地生长的水果和蔬菜制作了一种“神奇”饮料。