宝宝用咬咬乐吃水果需要加热吗

1．宝宝用咬咬乐吃水果需要加热吗

宝宝用咬咬乐吃水果一般不需要加热，直接吃常温的就好了，加热会导致水果中的营养素流失，但给宝宝吃的水果尽量选择温性的，尽量不要吃西瓜、火龙果、香蕉、猕猴桃，这些属于寒性的水果，即便是加热了，也是属于寒性的，对孩子脾胃不好，吃多了容易导致孩子脾胃寒凉，引起胃肠功能紊乱，便秘或者是大便稀溏。

平时在添加辅食的时候一定要注意由少到多，由稀到稠，由细到粗看孩子的消化功能，一点点加量，不要吃的太多、太杂，如果孩子不吃了，一定不要强喂。

2．宝宝吃水果注意事项

1、选择水果要看体质。吃适合孩子体质的水果能够收到事半功倍的效果，能够对宝宝的身体健康起到很大的积极作用。就如：舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，可以吃梨、西瓜、猕猴桃等凉性水果，而冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑橘可疏通经络，消除痰积，但不可多食，易上火。如宝宝缺维生素A、维生素C的可以多吃含胡萝卜素的杏、甜瓜及葡萄柚。

2、食用时间要注意。宝宝吃水果可以放在两餐之间，可以使中午午睡起来后，吃些水果有利于宝宝营养吸收，又不会像餐前吃水果那样会占据胃的空间，影响正餐营养摄入。宝宝早餐时不适合吃水果，而且饱餐后也不要立刻喝水。

3、食用水果要适度。例如，宝宝喜欢吃荔枝，但是如果大量吃的话，不仅会会使宝宝的正常饭量大为减少，还会影响对其他必需营养素的摄取，严重时会出现头晕目眩、面色苍白，四肢无力、大汗淋漓等。还有柿子也不可多食，容易导致便秘，会导致消化不良。香蕉虽好，也不可多食，尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。