子宫小如何调理

子宫偏小一般是内分泌功能不足引起的，会造成不孕的可能性，但通过一些调理的方法来让子宫变大，那么子宫小如何调理，吃什么食物好呢?一起来看看吧!

子宫小如何调理

1、红花鸡蛋汤

一颗鸡蛋，一点五克藏红花，把鸡蛋打一个口后放入藏红花，搅拌均匀蒸熟就可以了，在月经来的第二天开始吃，每天吃一个，连续吃九天，坚持服用四个月经周期。

2、平时要增加肉食类饮食

子宫偏小的患者，在平时的生活当中，应该多吃一些肉类食物，千万不可以在发育的年龄盲目节食减肥，脂肪类食物摄入不够，会影响到女性雌激素水平，当雌激素过低不能够维持正常需求的时候，就会影响到子宫发育。

3、要多吃些补气暖身的食物

女性在平时还应该多吃一些补气暖身的食物，比如说红枣，花生等，可以在月经结束之后适量吃一些阿胶，当归等补血食物，千万不可以吃生冷以及寒性瓜果等食物。

子宫小吃什么食物调理

1、多吃胡萝卜

胡萝卜中含有的胡萝卜素对人体都很大好处,不仅可以补血,还可以提升体内的抵抗功能。而且常吃胡萝卜的小伙伴,得子宫癌的几率都能下降。

2、叶酸

常吃含有大量叶酸的食物,能使小伙伴们癌症的病发率减少。生活中,很多蔬菜以及水果中都富含叶酸。

3、富含维生素的食物

想要保证子宫安康,吃含有大量维生素的东西是不能少的,这能助于减少得病的机率。比如各种水果。

4、高钙饮食

体内没有足够的钙质，会比身体有充足的钙质的人，更加容易得有此器官的癌症，特别是本身已经有这个疾病的小伙伴，更该多吃高钙的东西，改善病症。

温馨提示：子宫偏小在临床当中还是比较常见的，子宫偏小虽然说影响到受孕问题，但通过一些方法调理之后是可以让子宫变大的。不过女性朋友们在平时日常生活当中，一定要引起高度重视，养成良好的生活习惯和饮食习惯，饮食要注意荤素搭配，保证营养均衡。