鹅蛋真的可以去胎毒吗

1.鹅蛋真的可以去胎毒吗

鹅蛋是不可以去胎毒的。

所谓的胎毒是胎儿由于燥热而引发的疮、疹子等,虽然燥热可以用凉性食物来消除,但是过度食用凉性食物,对于孕妇的身体和胎儿的发育是不利的。鹅蛋虽然可以增加蛋白质,但吃多了会引起尿酸的堆集,引发痛风和增加孕妇的肾、胃负担。

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2.孕期正确吃鹅蛋方法

正确的食用鹅蛋可以帮助增加营养。

女性在怀孕后的两三个月就可以食用鹅蛋了,注意一个月不能超过十个。鹅蛋可以直接水煮吃,注意不要和鸡蛋、鸭蛋同食,因为鹅蛋本身腥味就比较重。同时应该选择农户散养的鹅蛋,最好不要购买饲料喂养的饿下的蛋,营养价值会低一些。

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3.孕期吃鹅蛋有什么好处

1、和鸡蛋、鸭蛋相比,鹅蛋的营养价值高出好几倍,鹅蛋清有去毒,治疗疮疡的功效。孕妇在孕期的后两三个月,适量吃鹅蛋,可以去胎毒,胎儿出生后,不容易得皮肤病,并且皮肤白白嫩嫩,很光滑。

2、孕妇吃鹅蛋对能增强记忆力也有帮助。在怀孕时期,因身体不适或周边环境影响,孕妇容易出现心情烦躁,记忆力下降的问题,这时候,不妨打个鹅蛋,放点白糖搅匀,在早晨蒸熟并空服,可以清脑益智,增强记忆力。

3、孕妇吃鹅蛋能补充氨基酸。鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸,维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,以及矿物质铁、磷和钙等。

小提示:孕期吃鹅蛋也不能吃太多。每天吃鹅蛋不要超过3个,如果过量食用鹅蛋,对内脏是有损坏的哦。

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4.怎么正确去胎毒

1、合理搭配饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,豆类食品等,不吃不新鲜的海鲜;

2、多喝水,每天补充足够的水分,孕晚期可以喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水;

3、保证充足的睡眠、良好的新陈代谢;保护皮肤少受各类刺激等。

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