如何预防胎儿畸形

准妈妈们肯定希望自己生出来的孩子健健康康的，但是有的时候会出现畸形胎，你知道如何预防胎儿畸形吗？

胎儿畸形最易发生在哪个孕周呢？这个问题是孕妈们比较关心的一个问题，听听育儿专家怎么说！从广义上说，其实怀孕的整个孕期都是敏感期，因为这个时候都是有可能受到外界刺激，以及各种感染性疾病的影响，从而出现胎儿畸形。

胎儿畸形最易发生在哪个孕周？

对于一个月经周期规律的女性来说，在怀孕的第一个月，这个阶段是最容易受到外界影响，而出现胎儿流产，或者胎儿正常。这个时期出现胎儿畸形的几率较小 。

而孕妈在怀孕4周以上，这个时候胎儿就进入了一个胎儿畸形的敏感时期。其中最敏敏的时期是在6-10周的时候，这个胎儿畸形的高危期。

这个时候胎儿处于一个快速发育时期，这个时期的胎儿也更容易受到外界刺激或者不良因素的影响，从而导致胎儿畸形的发生。而在这个时期，孕妈需要注意事情有哪些呢？

孕妈应该调整好自己的生活作息规律，合理均衡饮食，调节好自己的情绪，保持一个良好的心态，避免去一些刺激性强烈的地方，减少外界对胎儿的刺激。

但是也不是说，在这个特定的时期，避免了这些不利因素，宝宝就一定不会出现胎儿畸形的情况，只是说可以降低胎儿畸形的几率。因此，我们需要在整个孕期，甚至是孕前都做好这些事情，调整好自己的生活规律，健康生活，合理饮食，做好孕期产检。这样才能最大限度的降低胎儿畸形的几率。