吃山楂易滑胎？吃螃蟹会流产？谣言！真正不宜孕妈吃的是这些！

孕期不能吃螃蟹？孕期不能吃甲鱼？孕期不能吃兔肉？孕期不能吃茄子？孕期不能吃海带？孕期不能吃菠菜？孕期不能吃黑木耳？......

从没听说过外国人有这么多的不能吃的禁忌，宝宝生出来照样健康。话说如果把全中国各个省、市、县、乡、村里各种不能吃的风俗列一张表，估计孕麻麻就得去喝西北风了......

那么到底什么食物不能吃呢？

首先是存在食品安全隐患的食物，比如吃了污染李斯特菌的食物，就可能导致胎儿的感染，严重的会威胁到胎儿的生命。

其次尽量少吃油炸、油煎的食品：比如油条、炸薯条，还有甜的糕点、饮料，这些都会使孕麻麻们摄入的能量过多，导致肥胖以及妊娠糖尿病、高脂血症，甚至会诱发胰腺炎。

孕麻麻也要少吃罐头、香肠这类加工食品，里面含有防腐剂、添加剂。

另外还有腐烂变质的青菜水果，用火烧烤或者烤糊的食物等等尽量不要吃。

有人对软奶酪避免食用有些不解。其实呢，一些软奶酪通常可能是由未经高温消毒的生奶做的，有李斯特菌属感染的风险，可能会导致流产哦......

“叨叨G,怀孕能吃火锅吗?" "可以，但油腻辛辣少吃点." "吃螃蟹行吗?""不过敏就能吃." "偶尔想喝一杯可乐可以吗?""可以，但别多喝." "吃桂圆上火吗?" "哪有那么多火?" "听说吃兔肉宝宝会唇裂?" "胡说八道，那吃猪肉还能长猪尾巴吗？"…"那啥不能吃?"