小儿推拿积食正确手法

1．推下七节骨

位置：

“七节骨”是从第四腰椎到尾骨末端的一条直线；

操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。

注意：

以上各动作每次重复100~300次，每天一次，每次15分钟左右即可，注意根据孩子的年龄、体质、症状轻重适当增减次数。

2．补脾经

位置：

位于拇指末节螺纹面，则旋推螺纹面为补，所以补脾经是旋推拇指螺纹面。

做法：

1、将孩子的拇指微屈，操作者用自己的右手拇指从孩子指尖沿拇指外侧(桡侧)缘推向指根；

2、或用拇指反复旋推孩子拇指指肚的螺纹面。

注意：

按摩前，操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手，以免损伤孩子皮肤。

3．清大肠

位置：

宝宝清大肠在户口位置。

做法：

从孩子虎口开始，沿食指外缘(桡侧)推到指端。

注意：

以上各动作每次重复100~300次，每天一次，每次15分钟左右即可。按摩力度适中，不要太大、太猛。

4．清胃经

位置：

按摩宝宝手掌面，清胃经。

做法：

操作者左手握住孩子拇指，右手拇指从孩子拇指手掌面的第2节推向指根。

注意：

1、按摩前，操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手，以免损伤孩子皮肤。

2、按摩力度适中，不要太大、太猛。饭后半小时内不可进行推拿按摩。