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关节炎艾灸灸哪个位置

1.膝眼

定位

屈膝,在髌韧带两侧凹陷处,在内侧的称内膝眼,在外侧的称外膝眼。

艾灸方法

艾条悬灸时间:10-20分钟。

2.阳陵泉

定位

在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

艾灸方法

艾条悬灸时间:10-20分钟;

艾炷灸时间:5-7壮。

3.阴陵泉

定位

在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

艾灸方法

艾条悬灸时间:10-20分钟;

艾炷灸时间:5-9壮。

4.神阙穴

位置:在腹中部,脐中央。

功用:培元固本、回阳救脱、和胃理肠。

艾灸方法

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-50℃;

艾条悬灸时间:10-20分钟;

艾炷灸时间:5-7壮。