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湿疹喝什么汤好得快 六道湿疹食疗汤水推荐

1.土茯苓赤小豆龟板汤

材料:土茯苓一斤,赤小豆二两,苍朮五钱,龟板一对,瘦肉六两

做法:土茯苓切片,连同赤小豆瘦肉龟板,以清水五碗共煲三小时

功效:健脾利湿

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2.消风排体汤

材料:川芎三钱,当归三钱,大生地五钱,赤芍五钱,白癣皮五钱,防风三钱,荆芥三钱,金银花三钱,排骨八两

做法:所有药材洗净连同排骨,以清水六碗共煲三小时

功效 :养血润燥

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3.绿豆薏米清热汤

材料:绿豆150克、海带100克、赤小豆30克、薏米30g、猪嵴骨250克、生姜3片

做法:绿豆、海带浸泡及洗净,猪嵴洗净汆水。将所有材料以12碗水煲约2小时即成。

功效:清热、解毒、滋阴。

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4.淮山绿豆汤

材料:淮山30g、绿豆30g、百合 30g、薏米15g、芡实 15g

做法:加水煲至熟透,不可加白糖、冰糖,每日饮2次,连续数日。具有脾虚湿盛型湿疹。

功效:淮山具有健脾祛湿功效,而绿豆则能清热解毒,能预防湿疹病情恶化,减轻痕痒。

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5.薏米赤小豆煲粟米须

材料:薏米30g、赤小豆30g、粟米须20g

做法:将所有材料以10碗水煲1.5小时即可。饮汤吃薏米和赤小豆,每日一次,连吃8日。

功效:薏米及赤小豆能有清热、利湿作用,长期饮用此湿疹汤水能达到止痒、消炎及降火的作用。

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6.苹果雪梨汤

材料:苹果2个、雪梨2个、雪耳30g、西施骨1斤、白鲜皮10g、杏仁10g、陈皮一小块

做法:苹果、雪梨去皮及切块。西施骨汆水。陈皮、雪耳浸软。加入所有材料,加水,用大火煮滚后改用小火煮约1小时。

功效:清肺润燥,滋润皮肤,纾缓皮肤干痒

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