湿疹喝什么汤好得快 六道湿疹食疗汤水推荐

1．土茯苓赤小豆龟板汤

材料：土茯苓一斤，赤小豆二两，苍朮五钱，龟板一对，瘦肉六两

做法：土茯苓切片，连同赤小豆瘦肉龟板，以清水五碗共煲三小时

功效：健脾利湿

2．消风排体汤

材料：川芎三钱，当归三钱，大生地五钱，赤芍五钱，白癣皮五钱，防风三钱，荆芥三钱，金银花三钱，排骨八两

做法：所有药材洗净连同排骨，以清水六碗共煲三小时

功效 ：养血润燥

3．绿豆薏米清热汤

材料：绿豆150克、海带100克、赤小豆30克、薏米30g、猪嵴骨250克、生姜3片

做法：绿豆、海带浸泡及洗净，猪嵴洗净汆水。将所有材料以12碗水煲约2小时即成。

功效：清热、解毒、滋阴。

4．淮山绿豆汤

材料：淮山30g、绿豆30g、百合 30g、薏米15g、芡实 15g

做法：加水煲至熟透，不可加白糖、冰糖，每日饮2次，连续数日。具有脾虚湿盛型湿疹。

功效：淮山具有健脾祛湿功效，而绿豆则能清热解毒，能预防湿疹病情恶化，减轻痕痒。

5．薏米赤小豆煲粟米须

材料：薏米30g、赤小豆30g、粟米须20g

做法：将所有材料以10碗水煲1.5小时即可。饮汤吃薏米和赤小豆，每日一次，连吃8日。

功效：薏米及赤小豆能有清热、利湿作用，长期饮用此湿疹汤水能达到止痒、消炎及降火的作用。

6．苹果雪梨汤

材料：苹果2个、雪梨2个、雪耳30g、西施骨1斤、白鲜皮10g、杏仁10g、陈皮一小块

做法：苹果、雪梨去皮及切块。西施骨汆水。陈皮、雪耳浸软。加入所有材料，加水，用大火煮滚后改用小火煮约1小时。

功效：清肺润燥，滋润皮肤，纾缓皮肤干痒