血糖控制在什么范围比较好 不同年龄段范围不同

1．一般血糖标准

空腹血糖 (mg/dL) ：正常 < 100 糖尿病前期 100-125

喝75g 糖水后2 小时血 (mg/dL) ：正常 < 140 糖尿病前期140-199

HbA1c (%)：正常< 5.7 糖尿病前期5.7-6.4

2．第一型糖尿病婴幼儿及学龄前的血糖控制目标

婴幼儿及学龄前阶段为 0 - 6 岁幼童，此阶段发病的糖尿病幼童大部分是第一型糖尿病。根据美国糖尿病学会 (ADA) 建议，0 - 6 岁的第一型糖尿病幼童血糖控制理想范围为：

空腹血糖 (饭前/餐前血糖)： 100 - 180mg/dL

睡前血糖： 110 - 200mg/dL

糖化血色素 (HbA1c)： < 8.5%

0 - 6 岁儿童仍不太会判断和反映低血糖发生时的症状，所以家长也需要特别注意孩子状况，避免严重或频繁性的低血糖。

第一型糖尿病儿童及青少年的血糖控制目标此阶段为 7 - 19 岁的第一型糖尿病，建议控制在：

空腹血糖 (饭前/餐前血糖)： 90 - 130mg/dL

睡前血糖： 90 - 150mg/dL

糖化血色素 (HbA1c)： < 7.5%

血糖控制目标可以依照个人的情况调整。若低血糖的情况并不严重，建议可以考虑订定较严格的目标，例如将 HbA1c 控制在 7% 以下;但若经常发生低血糖、无预知性的低血糖或血糖波动太大，血糖目标也可以适度放宽。

3．成年人糖尿病的血糖治疗目标

此阶段为 20 - 65 岁成人，建议的血糖控制范围为：

空腹血糖 (饭前/餐前血糖)： 80 - 130mg/dL

餐后 2 小时血糖： 80 - 160mg/dL

糖化血色素 (HbA1c)： < 7.0%

血压： < 140 / 90mmHg

依个别情况设定糖化血色素目标如果你目前年纪轻、罹病时间短 (< 5 年)、没有或仅有轻微的糖尿病併发症、低血糖风险低，可以将糖化血色素目标设在 6.5% 以下。相反的，如果是年纪大、罹病时间长、已有併发症、且常发生低血糖的糖友，则可以放宽糖化血色素的标準。

4．老年糖尿病的血糖治疗目标

此阶段是指 65 岁以上成人。如果健康状态正常，生活和认知功能健全且寿命可期的老年糖尿病病人，建议将血糖控制目标维持在：

空腹血糖 (饭前/餐前血糖)： 90 - 130mg/dL

睡前血糖： 90 - 150mg/dL

糖化血色素 (HbA1c)：<7.5%

血压： < 140 / 90mmHg

若是身体状况较为衰弱的糖友，可以依个别状况的不同和医师讨论，放宽或更改血糖控制的范围。但仍要注意因急性高血糖所引起的相关併发症状。

5．妊娠糖尿病的血糖治疗目标

对于已有第一型或第二型糖尿病的女性或是在怀孕 24 - 28 周间被诊断为妊娠糖尿病者，在没有过度低血糖情况发生之下，会建议将数值控制在：

空腹血糖 (饭前/餐前血糖)： < 95mg/dL

餐后 1 小时血糖： < 140mg/dL

餐后 2 小时血糖： < 120mg/dL

糖化血色素 (HbA1c)： 6.0 % - 6.5%

糖化白蛋白：< 15.8%

怀孕期间可能会有相对性的缺铁性贫血和血量增加等状况，让糖化血色素不能有效地反应平均血糖。所以也可以考虑使用糖化白蛋白来当做血糖监测的中期指标，反应过去 2 - 4 周的血糖状况。