四种清洁身体的花茶

1．马尾草水

马尾草有很强的利尿功效。

整体来说，马尾是一种药用植物，具有许多清洁功效。它可以与薄荷、甘草、茴香混合。

请注意，这些成分应该等比例的混合，才能得到一种对清除肺部的痰和粘液非常有效的花茶。此外，这种花茶甚至可以帮助消化。

2．百里香水

百里香能恢復肝功能，并对唿吸系统有好处。

这种花茶特别推荐给消化不良和容易神经紧张的人。此外，百里香有助于改善胆囊和肝脏的功能。它也是抗氧化剂的重要来源。

要备制这种花茶，需要将等量的百里香、柠檬香蜂草、菩提花和当归放入一杯沸水中。

盖上盖子，浸泡约10分钟。

然后就能饮用。

3．草莓叶水

草莓叶水含有大量的抗氧化剂。这种花茶是一种很好的利尿剂，具有抗氧化作用。

此外，当体内累积的毒素导致某些疾病，例如高尿酸浓度或痛风时，多喝草莓叶水会有帮助。

要做这种花茶，可以混合等量的薄荷叶、蓝莓叶、小马蹄叶和草莓叶。

你应该每天喝一杯。

4．接骨木水

接骨木能改善消化，有镇静作用。

这种花茶有利尿剂成分能清洁身体。因此，接骨木广泛应用于清洁的自然疗法。为了达到清洁身体的目的，你可以搭配某些植物，帮助改善消化和镇静神经。

将接骨木、青茴香、洋甘菊、鼠尾草和蓝盆花的叶子等量混合。

按照上面的方法制作。不过，与草莓叶水不同，你可以每天喝两到三次。