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黄金果怎么吃比较好

1.直接吃

黄金果的吃法就跟奇异果一样,切一半,就可以用汤匙挖来吃,满满的胶原蛋白,吃起来超满足!也可以切成片状,像吃柳丁一样吃果肉,一样也是滋味丰富唷!内行人不藏私推荐,黄金果冰过,吃起来更好吃。

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2.淋柠檬

黄金果富含铁质,一切开很快就氧化变成褐色,可以在黄金果上淋上柠檬汁,不只能让黄金果延迟变色,甜甜的黄金果加上柠檬的酸,酸甜酸甜的感觉,绝配!

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3.连皮打成汁

黄金果,其实皮也可以吃唷!皮吃起来虽然会有点涩涩的,但营养价值很高!可以连同芒果、牛奶打成汁,一整杯喝起来营养满点,又可以养颜美容降血脂。

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