氨糖软骨素不适宜人群 氨糖软骨素禁用人群

1．氨糖软骨素不适宜人群

1、胃酸分泌过多者

氨糖软骨素不太适合胃酸分泌过多的人服用，胃酸分泌过多，会有明显的胃部灼热感，严重还会有反酸。还有一部分人群，比如说患有胃炎、胃溃疡，这一类患者在口服丸氨糖软骨素之后，也会感觉到胃部的灼热感，还可能出现胃痛加重，就是氨糖软骨素就不太适合这类人群来服用。

2、关节畸形的患者

在一些重度的骨性关节炎，或者是风湿、类风湿性的关节炎这一类的患者，可以见到明显的关节畸形，比如关节的内翻或者外翻，这种情况不适合服用氨糖软骨素。

3、关节内没有明显的软骨损伤者

如果是关节内没有明显的软骨损伤，而是伴有关节内其他的组织损伤。比如关节内的滑膜炎，半月板损伤，韧带损伤而不伴有关节软骨的损伤的患者也不宜服用氨糖软骨素。

4、孕妇和哺乳期女性

通常情况下，孕妇和哺乳期女性是不宜服用氨糖软骨素的。由于孕妇和哺乳期女性处于一种特殊时期，擅自服用氨糖软骨素很有可能对自己的身体产生一定的影响，更加不利于胎儿的生长发育。

2．氨糖软骨素适宜人群

1、骨性关节炎患者

氨糖软骨素的主要作用，就是预防和治疗骨性关节炎。所以需要补充氨糖的人群，即骨性关节炎的高发人群。

2、体力劳动者

运动员以及喜欢运动的人士，由于长期高强度训练，且时常发生外伤，如足球运动员多数患有半月板损伤等，而补充氨糖软骨素可用于预防骨关节炎及运动损伤。

3、办公室职员、司机等久坐人士

一些长期伏案工作者，如程序员、司机等，由于长时间保持一个动作，容易引起颈椎病、腰椎病等。补充氨糖软骨素可以促进关节腔分泌滑液，润滑关节并修复软骨，有助预防颈椎腰椎疾病。

4、长期穿高跟鞋的女士

高跟鞋是不少女性的最爱，也有的因为工作性质原因需要长期穿高跟鞋。而穿着高跟鞋，体重的压力被集中在脚前掌，大大增加了脚骨关节炎的风险，补充氨糖软骨素有助预防足骨关节炎。

5、糖尿病患者

糖尿病是消耗性疾病，骨钙流失是正常人群的2倍以上，极易造成骨质疏松。所以，糖尿病人的骨骼比同龄人需要更多的营养，更需要氨糖软骨素。

3．补充氨糖软骨素注意事项

1、对于患有骨关节炎的患者，科学足量地补充氨糖软骨素很重要，国际推荐氨糖的每日的补充量为800-1500毫克，尽量不要超过1500毫克。

2、在用药的缓解期间，要少吃高脂肪类，脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也宜少放油。