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海豹油小孩子可以吃吗 哪些人不宜吃呢

1.海豹油小孩子可以吃吗

海豹油不建议小孩子吃。

海豹油的主要功效是降低血脂,因为它含有丰富的不饱和脂肪酸,坚持服用可以预防心脑血管疾病的发生,可以保护血管,改善记忆力,日常中,还是中老年人服用的较多,不建议儿童服用。儿童的血脂极少有升高的,它确实可以健脑,增加记忆力,但是小孩子还是食补为好。

2.海豹油的功效有哪些

1、延缓肌肤衰老

海豹油是天然的抗氧化剂,其中含有大量粘性蛋白,具保持肌肤弹性和水分,调节内分泌的作用,能够有效预防痘痘复发,延缓衰老。

2、防治心脑血管疾病

海豹油中含有大量的不饱和脂肪酸,能够帮助清洁血管,防治血管硬化,降低血脂,抑制血小板聚集,改善心肌,有防治心脑血管疾病的作用。

3、提高身体免疫力

海豹油中含有脂溶性活血物质,对于提高人体免疫力和调节胰岛素分泌起到了特殊效果,可以预防和治疗类风湿性关节炎关节炎,红斑狼疮等症,对糖尿病的形成有抑制作用。

4、促进脑部发育

海豹油中含有丰富的DNA,这种物质有着脑黄金之城,是人类脑部组织或是神经发育时必需的营养成分,平时人们食用海豹油以后,能快速把这种物质吸收和利用,能促进智力发育,也能提高记忆力,中老年食用能预防老年痴呆。

3.哪些人不宜吃海豹油

不适宜人群主要有三类:少年儿童、孕期女性、哺乳期女性。如果这三类人群服用它的话,可能会带来比较大的负面影响,所以说,建议这三类人群一定要尽可能远离它,如果确实因为身体方面一些问题需要服用它来解决问题,那么,则建议在医生的指导下来服用。