玫瑰花泡水喝的功效与作用 玫瑰花茶的营养大揭秘

1．玫瑰花泡水喝的功效与作用：美容淡斑

玫瑰花泡水对治疗面部黄褐斑有一定作用，因为斑形成主因是内分泌失调，所以我们可以通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

想要更好的起到美容养颜的作用，建议每天坚持用十五克左右的玫瑰花进行冲泡服用，如果是气虚的患者，可以适量的加入一些红枣或者是西洋参;如果是肾虚的患者，那么最好能够加入枸杞子。

2．玫瑰花泡水喝的功效与作用：提高睡眠质量

专家还告诉我们,每天坚持将玫瑰花泡水喝,能够有效的改善睡眠质量,对于失眠以及多梦等情况都有很不错的治疗作用。

3．玫瑰花泡水喝的功效与作用：丰胸

玫瑰花含有丰富的营养物质，它富含维生素和单宁酸，可以有效改善内分泌失调的问题、促进乳房发育。，同时也可以放置中老年后由于身体老化，机能退化而出现乳房萎缩，另外，维生素B族也有助于激素合成，因此玫瑰花茶中的维生素B也可以让乳房变得丰满起来，从而达到丰胸的目的。

如果想丰胸，喝玫瑰花茶时可以搭配枸杞子一起饮用，枸杞玫瑰花茶的丰胸效果很好，枸杞可以养肝补肾，促进人体的血液循环，帮助内分泌恢复正常水平，加速供给营养成分给乳腺组织，从而使乳房能够自然健康的发育。