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茯苓的功效与作用禁忌

1.治水肿,利小便

1、原因:

茯苓对身体的水肿和小便困难,稀少的人来说,有很好的治疗功效。而且茯苓药性温和,使我们的尿量增加的同时,又不会损伤我们的脾胃。

2、专家建议:

对小便不利和水肿的人来说,不管是属于寒湿类,还是属于湿热类等其他类型,都可以食用茯苓加以治疗,不用担心茯苓会增加病症的严重程度哦。

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2.抗癌抗肿瘤

1、原因:

茯苓含含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,氨基酸等。

2、专家建议:

食用茯苓,可以抑制癌细胞的产生,破坏癌细胞的DNA,移除我们体内致癌的自由基等,不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症,茯苓都有着非常明显的功效。

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3.养心安神

1、原因:

茯苓还含有一些安神的营养成分,对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题,如经常失眠,梦多,生活中感到抑郁,不爱笑,神经过于紧绷等。

2、专家建议:

都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤,来达到缓解和治愈的目的哦。

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4.治疗咳嗽痰多,腰酸背痛

1、原因:

茯苓对感冒也有一定的治愈效果,对由于湿热等原因引起的感冒,具体性状为老咳嗽,痰多,严重的时候还会手脚酸软,体乏背痛。

2、专家建议:

一般出现这种情况,就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗的目的,当然,像患上感冒的时候,严重的话还是最好去医院看医生。

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5.茯苓的禁忌

1、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服茯苓。

2、《本草经集注》记载:马蔺为之使,茯苓恶白敛,茯苓畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。

3、《药性论》记载:茯苓忌米醋。

4、《本草经疏》记载:病人肾虚,小水自利或不禁或虚寒精清滑,皆不得服茯苓。

5、《得配本草》记载:气虚下陷、水涸口干俱禁用茯苓。

6、张元素记载:如小便利或数,服之则损人目。如汗多入服之,损元气。

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6.茯苓的食用方法

1、开胃汤:茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。治小儿消化不良,不思饮食。

2、茯苓薏米粥:茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。治小儿脾虚泄泻,小便不利。

3、茯苓薏米饼:茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。

4、茯苓陈皮姜汁茶:茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。

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