金典低脂纯牛奶空腹能喝吗

1．金典低脂纯牛奶空腹能喝吗?

能空腹喝，但一般不建议在早上空腹喝。

原因：

1、在空腹的状态下喝金典低脂纯牛奶，会被人体快速消化，牛奶中的蛋白质以及钙物质容易造成营养浪费。

2、空腹时喝牛奶易导致胃酸被稀释，导致食物的消化受到影响。有部分人身体上还会伴随有乳糖不耐受的现象，这些人空腹喝牛奶还会引起腹痛、腹泻。

建议：

早上喝牛奶应尽量搭配食物一起，比如搭配面包或者面食。

适当的搭配食物能够减慢肠胃的蠕动，可以让牛奶中的营养物质被消化系统更好的吸收。

2．金典低脂纯牛奶保质期多久?

没开封：

6个月

金典低脂纯牛奶开盖前无需冷藏，阴凉干燥处保存即可

开封后：

冰箱冷藏，最好在3天内喝完

3．金典低脂纯牛奶有添加剂吗?

没有添加剂，这是一款纯牛奶，里面的配料只有生牛乳。

现在市场上的纯牛奶都是不添加食品添加剂的。

即使一些调制乳中加入了食品添加剂，也是安全的，现在食品添加剂是允许添加在牛奶中的，可以放心食用。