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剁椒肉末烧豆腐 软嫩入味的下饭菜

豆腐中含有丰富的蛋白质,是一种物美价廉的家常食材,简简单单的搭配肉末便是一道营养又下饭的家常菜,下面一起来学习一下这道剁椒肉末烧豆腐的做法。

主料

  • 厚嫩豆腐2块

  • 猪绞肉100g

  • 蒜头2瓣

  • 剁椒1汤匙

  • 葱1根

辅料

  • 盐1/2茶匙

  • 黑胡椒粉少许

  • 酱油1汤匙

  • 糖1茶匙

  • 水1杯

制作步骤

1. 葱用水洗净后切细葱花;蒜切细末。

2. 豆腐1切8:先将厚度横切成二块,接着再切十字,即成八小方块。切好后用滚水淋泡一下,让豆腐烧煮时不易破碎。

3. 炒锅中放少许油,炒香蒜末后,放入绞肉,并加盐和黑胡椒粉一起拌炒。

4. 绞肉半熟时放入剁椒一起拌炒。

5. 接着用酱油和糖将绞肉炒上色,加入水煮滚,试咸度并用盐调整。

6. 放入滚水烫过的豆腐,并小心的将绞肉由锅底往豆腐上浇淋。

7. 盖锅盖,中小火烧煮10分鐘,期间要开盖小心的翻一次豆腐。

8. 开盖转大火,略微收汁后,即可起锅,撒上葱花,趁热享用。