月子水果汤怎么做

月子水果汤怎么做：六色水果汤

材料：酒酿一碗、木瓜一个、苹果一个、柚子半个、杨桃一个、紫薯半个。

做法：

1、木瓜、苹果、柚子、杨桃切丁。

2、紫薯煮熟切块备用。

3、酒酿加水煮沸，加入果丁一起煮开即可。

4、盛杯。

月子水果汤怎么做：银耳水果羹

材料：泡发好的银耳150克、月子水800毫升、属性温和的水果50克。

做法：

1、将月子水、泡发好的银耳入砂锅，大火煮沸后转小火2小时左右。

2、加入切成小块的水果再煮5分钟，关火后焖10分钟后趁热食用。

月子水果汤怎么做：滋润水果汤

材料：肉排500克、鳖1只(约5∞克)、梨6个、枸杞2.dq克、枣6颗、姜1片。

做法：

1、梨洗净后切半去核。

2、鳖杀后用开水焯过。

3、把所有材料放进汤锅内熬两小时，调味，即可饮用。