宝宝能不能吃糖

不少宝宝都爱吃糖，有很多家长为了让宝宝能乖乖吃一口饭，也是让宝宝的手里拿着一颗糖果，等宝宝吃完饭就给宝宝吃糖。宝宝尝试过糖的味道，也会经常吵闹着要，这让家长感觉到很苦恼。那么，宝宝能不能吃糖？

宝宝可以吃糖，但是家长要控制宝宝吃糖的量。因为糖吃多了，对身体是有危害的，一定要控制才行。首先，宝宝吃糖多了，对牙齿的危害就很大，容易造成龋齿。糖是可以提供能量，但是也有很多细菌，尤其是可以产酸的细菌，宝宝吃了之后，就会在口腔大量繁殖，产生的乳酸就会腐蚀宝宝的牙齿。因此，给宝宝吃完糖之后，家长应该督促宝宝刷牙，保护宝宝的牙齿。

其次，糖分过高对宝宝的身体也是有害的。糖分太高容易导致宝宝身体肥胖。宝宝了吃糖之后，糖分被身体吸收后，除了可以提供能量，身体也会自动吸收糖分，是以糖原又或者是脂肪的形式在体内储存，最终导致宝宝身体肥胖。

宝宝过度吃糖危害是很大的，少量吃点是没什么影响。宝宝还小，牙齿也正在发育当中，家长最好是不要给宝宝吃太多的糖。而且宝宝吃了糖之后，嘴巴也不想吃其他的食物，对宝宝吃饭的影响也是很大的，这点家长是要注意的。