怎样判断宝宝是发育晚还是个子矮小 3种方法收藏好

原标题：个子矮的孩子，如何判断是矮小症还是发育晚？3种方法收藏好

怎样判断宝宝是发育晚还是个子矮小？宝宝矮小症是有一个科学的定义的，矮小症是由遗传或者疾病导致的阻碍生长发育的疾病。而发育晚是因为营养、环境或者遗传因素导致的宝宝发育比较慢，但是会发育的情况，这三种方法可以帮助家长很好地判断两者。

那么，个子矮的孩子，如何判断是矮小症还是发育晚呢？是有依据的，不是胡猜。

判断的3种方法收藏好

第一种是利用科学上的定义，判断孩子是不是“矮小症”，可以观察多项数据。

比如孩子的身高是否低于同龄同性别两个标准差或三个百分位，或是一年生长的高度不够5cm，到了该发育的年龄，仍然没有任何发育迹象，包括第二性征等等。

日常生活中也可以观察这些细节：裤子穿了几年不变短，或是常年在队伍的前三排，说明孩子的发育与正常水平有差异，可能是“矮小症”的前兆。

第二种是算孩子的生长速度，各个年龄段生长速度家长们也要注意，做好孩子的成长数据，方便与正常情况对比。

一般来说，3岁前孩子的生长速度为7cm/年，3岁5cm/年，青春期则是6cm/年。

如果在这三个阶段，家长发现孩子的生长速度都小于以上标准，可能就是发育迟缓了，要较早重视起来。

第三种是借助医学器械，如果自己判断觉得不靠谱，可以去医院测试孩子的“骨龄”，就比较科学了。

通过“拍片”的方式对比孩子和同龄孩子的骨骼发育情况是否符合，医生也会告知你孩子的情况是否正常。

助力孩子长高，首先要排除错误做法

当然，并不是所有的家长都对孩子的身高发育慢无动于衷，有部分家长发现孩子比同龄人都矮的时候，便开始了各种“民间传说”式补身体，促进孩子身体发育。

比如有人说缺钙长不高就天天给孩子吃钙片，有人说正骨可以辅助长高，甚至带孩子去正骨、拉长骨头，有人说熬汤药有助于长高，家长们不辞辛劳、凑齐药材，或者常给孩子炖骨头汤，美其名曰缺哪补哪。

殊不知这些方法都是不科学的，钙片补充过量、发育时期正骨对身体有害，骨头汤中脂肪含量太高，喝多了反而容易发胖，甚至使孩子早熟，骨龄提前。

家长们一定要在科学的指引下，为孩子补充营养。

对于儿童生长发育的医学研究，美国生物医学博士提出：儿童的生长发育与基因遗传、睡眠、饮食、运动量等因素都有不可分割的关系。

当然，遗传对于孩子身高的影响其实并不是全部，2004年的一项研究就表明只有64%。

所以，后期干预使孩子逆袭是有可能的，也是家长的努力方向。

针对儿童生长发育，桑博士给出了几点建议：

首先是保持充足的睡眠，儿童的生长发育是由内分泌激素中的生长激素决定的，而其最佳的分泌时间是在晚上睡眠的时段。

因此，对于长个的儿童来说，保持充足睡眠，早早上床睡觉，更能充分利用其作用。

其次是保持有规律的运动和锻炼，运动对健康的好处想必不用多说家长们也知道，可以促进骨骼组织供血增加，进而让骨骼逐渐发育完全，作用比较显著的有跳绳、打篮球、游泳等弹性运动。

最后是饮食上保持营养均衡，虽说钙的确有促进生长的作用，但也不能盲目补，在保持营养均衡的基础上多吃一些奶类、蛋类食品，晒晒太阳基本就不缺了。

若孩子长得比较矮小，父母首先要判断是否发育晚，再在科学的指引下帮助孩子健康发育，这样孩子在父母基础上长高的几率还是挺高的哦。