0基础美术怎么学？ 0基础健身教练怎么入行？

0基础美术怎么学？

1.理论的学习

颜色搭配，颜色分布，色彩心理学等等，学习理论知识，学习怎样才能画出一幅好画。从学习视觉美感的最基本规律出发，这些基本的理论知识是十分重要的 。有一个网站叫“羊课网”，上面的绘画教程都是免费的，可以提前打一下基础

2.结构的学习

先学会结构素描，用线条来表达结构关系，空间选视关系。从简单几何形体写生到复杂几何形体，目的是学习对物体空间结构表达。 光影素描，通过光影素描写生的方式学习如何用光影来表达物体空间结构，如何推理光影塑造体积感，如何表现各种不同的材质，虚与实的对比。

0基础健身教练怎么入行？

如果你是0基础的健身爱好者，但希望成为一名健身教练，以下是一些建议来帮助你入行：

1. 确定自己的兴趣和目标：首先，确定您对健身的兴趣和热情，并且明确您想要成为一名健身教练的动机和目标。这将成为您投入时间和精力学习和发展的动力。

2. 获取相关证书和认证：参加并获得权威的健身教练证书和认证是成为一名专业健身教练的必要步骤。通过这些证书，您将学习基本的解剖学、生理学、训练原则和技巧，并且能够为客户提供安全和有效的训练指导。

3. 寻找实习或工作机会：在入行初期，寻找实习或工作机会可以帮助您获得实践经验和进一步发展技能。您可以考虑在健身房、私人健身中心或其他专业机构申请实习或助教职位。

4. 持续学习和自我提升：健身行业一直在不断发展和变化，因此持续学习和自我提升是成为一名优秀健身教练的关键。参加培训课程、研讨会、读相关书籍和文献，与其他专业人士交流，以保持自身的知识和技能更新。

5. 建立个人品牌和客户基础：在成为健身教练后，建立个人品牌和客户基础是非常重要的。通过建立专业形象、提供优质的服务和积极的口碑营销，吸引和保留客户，进而发展自己的教练事业。

同时，要保持耐心和坚持，健身教练职业的发展需要时间和努力。通过不断学习、实践和积累经验，您将逐渐成长为一名专业的健身教练。

0基础学excel？

个人认为，从零开始学习Excel可以参考以下十个步骤：

第一阶段：熟悉Excel界面

简单来说，就是把Excel上方工具栏中的那些按钮都点开看一下，熟悉一些都有哪些最基本的功能，以及如何使用这些功能。这些都是最基本的点击式操作，没有任何难度。

第二阶段：学习Functions

函数不需要所有的都学习，最基本的统计求和函数要会用，最基本的查找匹配函数要会用，接下来就是函数之间的嵌套应用，这些都掌握了之后，你再可以学习一下与自身业务相关的一些函数，这都没有什么难度，当你把这些函数都搞定了之后，再学习数组。掌握了数组，你就很了不起了。在这里推荐一本关于Excel函数方面的书，书中介绍了最基本的75个函数，只要掌握基本用法，后面的灵活运用就靠自己了，书名为：75个Excel函数搞定一切

第三阶段：基本的Graphs

Excel几乎可以绘制各种各样你所看到的图，而且十分方便，只要你掌握这些绘图的基本方法与原理，你同样可以绘制出非常漂亮的图表。当你掌握这些基本的图表制作技巧之后，你就可以进行自我创新，创造出让别人佩服的图表。市面上关于Excel图表的书籍很多，个人觉得最适合新手的是这本书：

0基础学汽修？

可以的，汽修的话只要你肯吃苦，多学多做，是可以零基础去成为熟练的经验丰富的汽修技术工的。

学汽修最主要找对老板当学徒，可以无保留交给你，你又肯吃苦耐劳去学习，很快就可以上手，平时多接触汽车方面技术，充实自己，更容易掌握汽修技术。最重要一点是勤奋好学，多学多做，熟练才能成为一名合格的汽修工，祝你成功！

0基础学英语？

1．学音标(小破站:赖世雄、门牙一颗的lvy)音标是最基础的，你的音标学会了，你才能听懂，你的发音才会准。

第1遍，推荐赖世雄美语音标，为我们的音标打一个好基础，赖老师非常诙谐幽默，甚至会一边讲课一边说段子

第2遍，推荐门牙一颗的lvy，帮助我们校正嘴型，正确发音。

我基本就是两个一起听，听完了，音标也就掌握了

推荐APP:美式音标

尚雯婕学习法.跟读(老友记)

精通5门外语的学霸尚雯婕推荐，选择感兴趣的全英视频，每天跟读30秒

坚持3个月，你就会发现很神奇的你已经可以听懂很多东西了，也有语感了，也会说了。

这一步是为了让我们形成肌肉记忆，营造第二母语环境，接下来的学习就很简单了，我们就可以像学语文一样学英语了

跟读素材的话网上有很多，我用的是丹尼每日听力的App,主打的实际应用场景英语，白天推送新闻外刊，晚上推送电影。可以一边看新闻、电影，一边学英语。该说不说，老外的新闻真热闹

吃瓜的同时，也能用右脑学习，学的也更快了

2．记单词(英语趣配音)

你觉得记单词废人，是因为记单词方式有问题!如果你觉得背3000-5000单词太难，一定要去背下1000高频词，它可帮你拿下70-80%英语场景。但是我真的不建议，你的单词去死记硬背。还是我之前的观点，记单词一定要把单词放在句子里，甚至是文章里，这样成片成片地去读去记。

如果你觉得这样很枯燥的话，建议去【英语趣配音】，用影视原声的方法记单词，沉浸式体验，挺不错的。

3．语法.新概念(小破站:霍娜、田静)

英语的尽头还得是新概念，新概念讲解更系统扎实，融合了视听读+语法。

推荐博主

霍娜英语:新概念1-2册，基础讲解，入门必备田静英语:比霍娜更进一部，加入长难句分析和语法技。但是如果你真的英语基础一点都没有，前期不用把语法学地特别细，差不多知道就行。后期词汇量和语感上来了，学语法很快。

4．用【Ai外教】练口语

这4个步骤中，第四个是最重要。毕竟学英语就是为了交流，为了说。

这个软件比其他软件好的地方是，Ai一对一，可以有效提升口语能力，多维口语评价，专项提升，Ai纠音，这不比外面的外教划算多了？

0基础学电脑？

1.

学习电脑之前，就像做菜一样可以先列一个表，看自己要学习哪些东西，先记录下来。

2.

鼠标演练是第一步。拖动，复制、粘贴、移动等等。主要是训练对于鼠标功能的了解，以及熟练度。开始学习用键盘上打字母，鼠标演练是第一步...

3.

开始学习用键盘上打字母，打拼音、打汉字。下载安装一个“打字通”即可。练习对于键盘的熟练度等等。也可以通过玩一定键盘游戏，了解键盘。

4.

正式学习文档中打字，画表、作图、做幻灯片，这些相对简单，比较容易学会，新手学电脑时必须要学的。学会这些，你就可以处理文档了...

健身0基础该如何开始？

1 健身0基础的人需要从基础动作开始练习，不能贪图一时的进展，否则容易受伤。2 建议先从无氧运动开始，如哑铃、杠铃、俯卧撑等基础训练，然后逐渐增加运动量和难度。3 除了锻炼身体，还需要注意饮食和休息，保证充足的睡眠和营养摄入。4 可以寻找健身教练或者其他具有经验的人指导，避免错误的动作和训练方法。同时要注意自己的身体状况，避免过度训练或者不适应的运动。

0基础学设计学什么？

0基础怎么学设计

学着观察,培养基础的设计思维 在许多外行人眼里,设计就等于Photoshop,所以准...

学习使用Photoshop和Illustrator 有了基本的视觉体验之后可以开始学P...

学习平面设计理论 可以先从色彩,字体,和使用网格设计开始学。理论和实操同步的方式...

创建作品集 你可以尝试建一个可靠的作品集。它不需要你参与真正的项目、接触真。

0基础怎么学VB啊？

VB是一门比较容易入门的语言，也非常适合新手学习编程思想的工具。

1.学习VB首先得有微软公司的Vb6.0 或者Vb.net，后者是完全面向对象的，如果没有任何编程经验可以从前者学起，网上有的下载Vb6.0企业版。

2.然后有了工具，就要开始真正练习开发，一般找一本入门的书籍，按照步骤先体验一下编程的感觉，写个经典的"Hello World!"程序。

3.最重要的就是要理解一些概念，声明、定义、变量、函数(方法)、控件、进程、线程，如果是面向对象的学习还会涉及到类、接口、继承、实现等等名词，单独去看这些概念会摸不着头脑，还是要结合实例去体会这些词语的意思。

4.有了一定概念之后，再去看程序怎么写就比较清楚了，慢慢的会越来越熟练的运用一些基本的模块和方法，进而融入自己的思想，从模仿开始，照着书上或者网友的方法做，运行成功，然后自己试着改几个参数或者调整语句的顺序，来了解这个功能实现的原理。

5.最后，已经入了门了，也就是说不再是0基础，已经能独立开发一些小应用，就可以去看更高级的编程方法，或者学习现在比较流行的Java,C#，Vb.net等比较优雅的面向对象的程序。

0基础学摄影怎么构图？

1．水平线构图

水平线构图比较常用于表现广阔的景物，比如海面、湖面、草原这类题材。

拍照时可以根据水平线的位置进行构图，来表现主体。比如说，我们拍摄的主体是湖面，那么就可以将水平线放在画面的1/4或者1/5的位置，重点突出水平线以下的湖面。

那如果你的主体是天空，那么水平线就可以安排在画面靠下 1/4或1/5的位置。

2．垂直线构图

垂直线构图比较常用于表现树木或建筑，会给人一种向上、坚定、挺拔的感觉。

如果要表现向上生长的树木或者是其他竖向式的景物，照片的顶上最好不要留白，这样才能给观众留下这个主体是无限延伸的。

3．S形曲线构图

如果画面中存在S形曲线，那就可以考虑使用这种构图，一般来表现女性的身材，或者是在拍摄河流、道路时也会经常用到。

4．斜线构图

斜线构图，即画面中的主体形象呈现为倾斜的线条，视觉上运动感会更强。一般情况下，拍摄激烈的赛车或其他速度型比赛时常用此类构图。

5．三角形构图

三角形具有稳定性，这个大家都知道，拍照时运用这种构图方法也是同样的效果。用于表现人物的稳定感、 自然界的雄伟。

6．引导线构图

这种构图手法比较常用于拍摄桥梁或者是笔直的道路，使画面具有很强的纵深感，同时增强画面尽头的神秘、未知感。

比如说下面这张照片，前景的石头堆就是一个引导线，将大家的视线引到最远处的小船。

7．散点式构图

散点式构图就是以分散的点的形状构成画面，其主要特点是“形散而神不散”。比较常用于拍摄地面的牛、羊群或马群，或者草地上星罗棋布的花朵。使画面有较强的韵律感。

8．三分法构图

将整个画面分割成9个相同的区域，拍摄时将主体安排在分割线的4 个交叉点上或者是任意一条分割线上。

三分法构图可以避免画面呆板、无趣。