母乳怎么储存和解冻 关于母乳喂养的各种问题

原标题：【喂养】乳腺炎还能喂奶么？关于母乳喂养的各种问题

母乳怎么储存和解冻？有些妈妈暂时不方便喂奶，就需要储存母乳然后等宝宝有需要的时候喝，那么，母乳应该怎么储存和解冻呢？

大多早产宝宝在刚出生时，就被送进了NICU。很多爸爸妈妈直到宝宝出院才第一次见到宝宝。在这期间，虽然妈妈不能亲自喂养，但依然可以产奶，为宝宝屯口粮。

1.每天去医院送奶需要准备啥保存奶呢？

如果需要送奶到医院，奶瓶、奶袋都可以，但奶袋更方便集中存储，所以也更推荐。

建议家长送奶时候根据宝宝每顿的奶量，选择小剂量分装，这样不会造成不必要的浪费。储奶袋外面一定要写好宝宝的名字、挤奶的日期以及时间。

另外再提醒一下，送奶的时候，每次吸的奶用一个袋子装，不要把不同时段吸的奶混在一起，这样容易污染。

需要注意的是：

·妈妈在吸奶前，一定要遵守六步洗手法，用肥皂或者洗手液认真洗手。乳房不必特别消毒，只要用清水简单清洁就可以。

·奶具每天都要进行高温消毒，所有可能与奶水接触的用具，包括吸奶器的喇叭罩、吸管和奶瓶都要消毒。

·母乳冷藏可以保存二十四小时，冷冻在专业的冰箱内，可以储存六个月。但是一般的家庭冰箱，建议冷冻时间不超过三个月。

2. 冷冻、冷藏的母乳怎么给宝宝喝？

母乳挤出来可以直接喂给宝宝喝，除此之外，无论是冷藏还是冷冻的母乳，都需要加热后才能给宝宝吃。

冷藏的母乳

·将母乳倒入奶瓶，然后将奶瓶放入70度左右热水中浸泡。

·温奶初始可以隔一两分钟摇晃奶瓶让奶受热均匀，并滴一滴奶到手背感受奶温。

·当手背觉得奶不是凉飕飕的时候，缩短温奶时间，比如半分钟摇晃一下并滴一滴奶到手背试试奶温。

·手背觉得奶温温的，奶就温好了。

如果条件允许，可以买一个温奶器。

冷冻的母乳

·冷冻母乳首先要解冻，时间允许的话，可以提前一个晚上放到冰箱冷藏室解冻。（注意需要和别的食物分开，防止母乳被污染）。

·如果时间比较紧张，可以用40度左右温水解冻，再参照上边加热冷藏母乳的方法温奶。

需要注意的是：

·不要用微波炉温奶。微波炉加热受热不均匀，可能会导致部分奶受热过高破坏营养。

·千万不要把母乳烧开再冷却给宝宝喝，这样不会给奶“消毒”，只会损失母乳里面的营养。

·不要直接用很烫的水解冻母乳。热水会导致靠近储奶袋或者储奶瓶的奶很烫，而里面的奶还没化冻，这样有一部分奶会因为温度过高而失去营养。

3.发烧、乳腺炎、感冒，还可以继续母乳喂养么？

·发烧了，是提示妈妈有感染，暂时先不要喂母乳了。需要去医院就诊，听从医生的建议。

·如果妈妈没有发烧，只是乳房疼痛红肿，可以挤出一点奶看看奶的颜色和味道有没明显变化，没有变化可以母乳喂养。

如果有，那么就需要暂停。这时候如果能让宝宝多吸吮，让乳房排空，有利于乳腺管畅通。如果宝宝吃不完，用吸奶器把奶挤出来。记得一定要及时排空乳房。

如果不放心，可以在乳房出现疼痛时候，暂停喂养，去医院征求医生的建议。

·如果没有发烧，仅有咳嗽、流鼻涕等症状可以，鼓励母乳喂养，不过需要戴口罩哺乳，而且妈妈在哺乳前，一定要注意将自己手和脸洗干净。

感冒一般情况下，不需要吃药，一周左右都能好。如果妈妈感冒时吃药，需要咨询医生是不是可以母乳喂养。如果出现发烧症状，就不建议哺乳了。