前奶大概要挤多少才是后奶 家长要把握喂奶的时长

前奶大概要挤多少才是后奶？前奶是指喂奶之前流出的部分奶水，后奶是指宝宝吮吸一会儿后流出的奶水，一般后奶营养丰富，宝宝主要是喝后奶。

孩子出生后，给他们喂奶成了女性最大的问题，健康的母乳能为孩子提供全面的营养，从而让孩子更好的成长，但是对女性来说，产后的奶水分泌情况是因人而异的，而且一些没有经验的女性，对哺乳也不是很了解，那么，前奶大概要挤多少才是后奶？

前奶大概要挤十分钟才是后奶，前奶是刚喂奶时流出的部分奶水。而后奶就是孩子吃了一会后，乳房流出来的奶水，为了让孩子成功吃到后奶，女性要注意喂奶的时长，这样才能保证吃到高营养的后奶，最好是吃空一侧乳房后，再进行另一边的喂养。

前奶跟后奶存在一定的区别，它们的营养物质不大相同，前奶中含有水分，还有矿物质以及微量元素，能为孩子提供足够的水份，而且也能提升免疫能力。而后奶多是脂肪和乳糖，还有其他的营养物质，可以满足身体所需的热量。

对于吃的少，而且月龄也比较小的孩子，在喂奶前可以先挤出部分前奶，以保障孩子能摄入全面的营养。虽然后奶会更有营养一些，但这两者同样重要，所以女性要好好调养身体，用健康的乳汁来哺乳孩子。