蜂王浆的功效与作用及食用方法

蜂王浆又名蜂皇浆、蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。下面我们就来一起了解一下蜂王浆的功效与作用及食用方法。

蜂王浆的功效与作用

1.降脂降糖

蜂王浆中含类胰岛素样肽类成分，对胰岛功能有较好调节功能，可以调节人体的血糖水平，帮助过高或过低的血糖恢复正常；蜂王浆中含有多种维生素，可以平衡人体的脂肪代谢，起到一定的降脂作用。

2.提高免疫力

蜂王浆中有优质的免疫球蛋白，食用蜂王浆一段时间后，可以在一定程度上提高人体的免疫力，减少患感冒及其他疾病的机率。

3.抗菌消炎

蜂王浆具有较好的抗菌作用，对于大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、结核杆菌等多种病菌均有一定的抑制作用，可以促进伤口的愈合及恢复。

4.延缓衰老

蜂王浆中含有超氧化物岐化酶成分，它对于细胞的修复以及再生具有加强的作用，食用蜂王浆可以起到一定的延缓衰老的效果。

5.保护肝脏

蜂王浆中的有效成分可以杀灭肝炎病毒，还能抑制病毒在肝脏细胞内复制，并且还可以促进肝脏细胞再生，防止肝硬变。

6.治疗贫血

蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。

蜂王浆的食用方法

1.直接食用

蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，常人保健一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服，或用温开水送服，因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用。以免营养成份流失。

2.配制成王浆蜜食用

蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。

相信大家看完上文的介绍后，对蜂王浆的功效与作用及食用方法已经有了更多的了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。