怀孕期间需要准备什么 怀孕初期需要注意什么

怀孕期间需要准备合适的内衣裤、衣服裤子和鞋子。因为在怀孕后，女性的身形也会不断发生变化，如腹部隆起、乳房胀大、四肢有水肿症状等，因此怀孕期间准备合适的衣物是非常关键。由于大部分的电子产品更是辐射的主要来源，在怀孕后最好准备一件质量好的防辐射服，能大大减少电池辐射伤害到胎儿。

怀孕初期需要注意什么

1、补充叶酸：

叶酸具有很多的作用，能够防止胎儿出现畸形，还可以减轻孕妇在孕初期的不良反应，服用的时候一定要注意药量，如果过多的服用后，也会导致孕妇出现异常，甚至会影响到胎儿。

2、禁止同房：

这时候如果同房，会刺激到孕妇的子宫，导致子宫收缩，也会出现流产的情况，对于胎儿和孕妇的危害比较大，需要孕妇，还有老公也要引起注意。

4、过凉、过寒的食物：

还有刺激性强的食物在怀孕初期的时候也是禁忌，很多的食物都会导致子宫受到伤害，间接的就会影响到胎儿。

怀孕期间可以吃什么水果

1、猕猴桃：

猕猴桃含有丰富的维生素C、A以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分：叶酸等。

2、香蕉：

香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。对于缓解便秘也有效。

3、苹果：

苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。