绿茶最忌放什么糖最好

绿茶最好不要加入任何糖。绿茶具有清淡的味道和天然的甜味，加入糖会掩盖茶叶本身的风味，并且可能破坏茶叶中的营养成分。如果非常喜欢甜味，可以考虑尝试加入一些天然的甜味剂，如蜂蜜或椰子糖。但是要注意，添加的糖分量应该适量，以免过度甜腻。最好的方式是尽量享受绿茶的原味。