皇帝后宫众多，妃子们是如何处理个人卫生的呢？

我国古代对于仪容仪表有着很高的要求，宫廷之中更是如此，那么古代数量众多的后宫妃子平时的洗浴问题是怎么解决的呢?

《周礼》有云，长发易垢，所以要三日洗一次头，五日洗一次热水澡。洗澡不仅是为了去除污垢，更是一种“礼”，也就是说要有一定的程序。

作为后宫的妃嫔们，更是要注重个人卫生，否则有了体味熏到了皇帝，那可不是小事。在影视剧当中，后宫妃子们洗澡通常用木盆，由宫女太监们烧好热水倒入盆中，还要撒入花瓣。当然，这只是影视剧的一种表现手法。事实上，古代的妃子们洗澡并不一定用木盆(桶)。

在商周时，洗澡有专门的浴室和青铜浴盆，当然也有木制浴盆。《周礼》中就记载，洗浴的地方叫做湢，木制浴盆叫杅。《礼记》甚至详细规定：洗澡要用两条浴巾，细葛布巾擦上身，粗葛布巾擦下身。同时规定，“内外不共井，不共湢浴。”也就是说男女不能共用一口井或者一间浴室。这里的共用指的是一方使用了，另一方就绝对不能再用。

随着后宫妃嫔的增多，靠盆浴已经无法满足需要，所以皇宫中开始修建公共大浴室，以供妃子们沐浴用。如上世纪70年代考古就曾发现了秦始皇在咸阳宫内修建的大型浴室，设有陶制的地漏以及排水管，甚至还有取暖的壁炉。

汉朝时，后宫妃子多在室内的汤池沐浴，池中撒有带香气的佩兰。汉成帝偶然间窥见她的宠妃赵合德在汤池沐浴的场景，顿感新鲜刺激，在给赵合德修筑宫殿时，汉成帝还特意命人用蓝田玉镶嵌了一个大浴缸，并注入豆蔻之汤，专供赵合德沐浴。

十六国时期，受胡俗影响，后赵武帝石虎修建了露天浴场，名曰“四时浴室”，供妃子们四季沐浴所用。浴池周围张设一道凤纹彩锦的帷障，当然，上方还是呈露天状态。“四时浴室”不仅有合理的上下水管道，甚至还有铜质铸龙，用以烧红后沉入水下加热水温。妃子沐浴时，池底会沉有上百只的纱制香囊，囊中满盛由多种香料混合而成的“百杂香”。

虽然可以烧水升温，但在冬天沐浴不断加热水温总是一件麻烦事。所以皇宫的能工巧匠们就在有温泉的地方为皇家修建离宫，一来供沐浴使用，二来也是皇帝和妃子们度假的好去处。

唐玄宗时，就曾命人在骊山附近修建温泉汤池，贵妃洗澡有“妃子汤”、嫔妃洗澡有“长汤十六所”，浴室总共有“数十间”之多。这些浴池修建的非常考究，贵妃浴池中有4 只红白石盆，形状如花苞;嫔妃浴池水面会放有银镂漆船和白香木船。

由于玄宗的嫔妃众多，所以在进入浴池沐浴时须抄名而入。《宫词》就说：“浴堂门外抄名入，公主家人谢面脂。”皇帝对于宠爱的妃子的特殊赏赐就是允许其在某一浴池中洗澡。如玄宗宠爱杨贵妃，就特赐其在华清池沐浴。白居易在《长恨歌》中就描绘道：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”可见，皇帝特赐华清池沐浴，也成为了妃子的一种荣耀。

到了明清时期，皇宫中有了专门管理妃子沐浴的机构：混堂司，混堂司设有女官。《女诫》中甚至全面详尽的对沐浴做了注解：“盥浣尘秽，服饰鲜洁，沐浴以时，身不垢辱，是谓妇容”。妃子们如果不按规定时常沐浴，就是违反了“四德”。

在没有香皂的年代，妃子们在洗澡时用什么除垢呢?

汉朝以前，妃子们洗澡多用“潘”，“潘”其实就是我们今天的淘米水，将“米潘”加热后有除污去垢的功效。到魏晋时期，又出现了一种用品叫“澡豆”，“澡豆”由豆粉和药粉混合而成，不仅可以去垢，还有护肤的作用。到了宋朝就有了类似肥皂一样的东西，名曰“肥珠子”。

此外，妃子出浴后，还会在身上擦香粉，成分为滑石粉与中药、香料的细末，主要用来祛汗臭，光滑皮肤，有点像现代的爽身粉。明朝时，妃子浴后用品就更加高级，出现了“蔷薇露”，即蔷薇科植物野蔷薇花的蒸馏液，类似我们现代的花露水。

古代妃子们沐浴不仅是要去除污垢，更是要除去心垢，正所谓“澡身而浴德”。《礼记正义》说到：“澡身而浴德者，澡身谓能澡洁其身，不染浊也;浴德谓沐浴于德，以德自清也。”妃嫔作为皇帝的女人，更是要谨守古训，在洗去身垢的同时，也要除掉心垢，做德行高尚之人。