折蝴蝶结的方法如下：
1. 准备一条长而宽的丝带，将其中间折叠，形成一个中心环。
2. 将丝带两端向中心环方向折叠，使其与中心环交叉。
3. 将丝带的右侧向右折叠，形成右侧的蝴蝶翅膀。
4. 将丝带的左侧向左折叠，形成左侧的蝴蝶翅膀。
5. 细调整蝴蝶结的形状，使其看起来圆润而漂亮。
这仅是最简单的蝴蝶结折法，你可以根据自己的喜好和需求进行调整和改进。
