孩子的好习惯怎么进行培养

七岁定一生，7岁前这些习惯决定孩子的未来，可很多家长没有重视。在这段时间，培养孩子一些好的习惯，会使孩子受益终生。

一、从小培养孩子做力所能及的事。

现在很多家长对孩子生活上的一切都要包办。孩子吃饭，一口一口喂，怕他弄脏、怕他吃得慢。孩子跑跑跳跳，怕他摔着，怕他出危险。吃喝拉撒睡，孩子时时刻刻在家长的保护之中。很多家长以为不就是穿衣吃饭吗?孩子还小不会，大了自然就会了。这种想法是不对的。

家长包办孩子的，不仅仅是穿衣吃饭这么简单事情，家长剥夺的是孩子锻炼的机会。我们的孩子在家长无微不至的照顾中，很容易形成懒惰、依赖家长没有自主性的习惯。所以，孩子应该从小练习与年龄相应的生活技能。这样孩子的手、脚、口、眼、脑，才能得到相应的锻炼。

替孩子包办一切不是爱孩子，爱孩子就应该从生活的一点一滴中，培养孩子的主动性、积极性和创造性。

二、从小培养孩子爱上阅读的习惯。

多读书的好处毋庸置疑，所以很多父母希望孩子多读书。但是现代社会中，越来越多的孩子的目光被手机、电脑和游戏所吸引。如何帮助从动画、游戏中走出来，家长们可谓伤透了脑筋。

如何让孩子爱上阅读?

1、儿童的行为以模仿为主，想要孩子爱上阅读，家长要首先给孩子创造良好的家庭氛围。当爸爸妈妈把读书作为主要的休闲娱乐时，孩子也会自然而然地模仿。家长如果一头扎进手机里，却要求孩子读书，那效果是可想而知了。

2、要给孩子选择合适的书来读。

比如，学龄前儿童可以选择色彩鲜艳的图画书，选书要依据孩子的爱好，才能培养孩子浓厚的阅读兴趣。当然父母也要在孩子选书的时候，对书的内容质量等方面把好关。

3、家长要陪孩子一起进行亲子阅读。

很多父母喜欢给孩子买书，但是却做不到和孩子一起阅读，这样是不利于孩子阅读兴趣的培养的。年龄偏小的幼儿，家长可以把书读给孩子听。稍大的孩子，父母可以和孩子一起阅读并积极讨论。陪孩子阅读，大家会发现孩子对于一些事物往往有非常独到的见解。

三、帮助孩子养成早睡早起的好习惯。

现在社会熬夜的青年人越来越多，很多父母睡得晚，孩子的作息时间也跟父母一样紊乱。家长们关心孩子的营养健康，关心孩子的学习状况等方面，却忽视孩子的睡眠，这样对孩子的成长是很不好的。

孩子的睡眠时间够不够、质量好不好，直接关系到孩子的身体健康和学习精力。大家估计对于生长激素只有在睡眠中才分泌并不陌生吧，所以拥有良好的深度睡眠，才是孩子长高的保障。晚上拥有良好的睡眠，白天孩子才会精力充沛，思维清晰敏捷，最终影响孩子的学习。

父母应该从小让孩子养成早睡早起的习惯，即使是周末或者家里来了客人也不要太晚。良好的作息规律，会使孩子受益终生。

四、让孩子养成爱运动的习惯。

很多家长在孩子的养育过程中，重视孩子的智力发展，忽视孩子的体育锻炼。导致很多孩子体质弱，爱生病或者儿童肥胖症等等。

运动的好处是很多的，运动可以促进孩子的身体更好的发育，增强孩子的免疫力，还可以孩子智力的提升和心理的健康发展。所以从小爱运动的孩子体质更好，为孩子一生的发展，打下良好的基础。

家长可以根据孩子的年龄选择合适的运动项目，由简到难循序渐进，引导孩子进行锻炼。还可以将体育运动游戏化，吸引孩子的兴趣。家长应该做好孩子的榜样，培养孩子坚持不懈的原则。

五、家长要锻炼孩子，在一些事上，自己做决定的习惯。

锻炼孩子自己做决定，也就是培养孩子的自主性。一个人的独立能力与独立意识，是生存的根本。有些孩子从小把“我妈说”挂在嘴边，大事小事自己都不能做决定。一个只会按照别人指示办事的“机器人”，会有什么什么好的发展?

所以，培养孩子从小独立思考有主见，是非常重要的。父母不要事事都给孩子安排好，适当放权，给孩子锻炼的机会。比如，给孩子一些零用钱让孩子学习自己支配，周末孩子学习与娱乐的时间，让孩子练习自己安排。

教育孩子的同时，父母也在成就更好的自己，优秀的父母与孩子一起成长。