黑枣是哪的特产

黑枣(狭义的黑枣或真黑枣)广泛分布于中国北方地区。学名君迁子,又称野柿子,软枣、牛奶枣,牛奶柿、野柿子等。"黑枣"是自然黑,虽然也叫枣,但其实不属于我们通常认识的枣类,而是亚洲东北部原产的柿属植物。主要分为有核和无核两种,主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。

黑枣的功效

1、降低胆固醇

黑枣果中含有大量的果胶,能防止胆固醇、胆汁酸、消化酶、肠道粘膜的接触,还能抑制对胆固醇的吸收,起到降低胆固醇的作用。

2、消炎抗菌

黑枣中含有一种天然的黄色素,具有消炎抗菌的功效。

3、预防便秘

黑枣中的膳食纤维含量较高,能够促进肠胃的蠕动,促进消化液的分泌,具有通便润肠的功效。

4、补肾养肾

我们都知道,补肾就像是补身体一样,要想补好身体,就别忘了乌枣。

5、保护心脏

由于黑枣含有丰富的钾,而其钠的含量相对较少,因此可以起到降血压、保护心脏的作用。

6、提高免疫力

黑枣中含有丰富的维他命 C,对维护血管的弹性有一定的作用,因此经常食用黑枣,还可以增强身体的免疫力。

黑枣的禁忌

1、黑枣中含有较多的果胶、鞣酸等物质,与胃酸结合后,会在胃中形成硬块,所以不能空腹食用。

2、黑枣含有丰富的纤维,对脾胃有不良影响的人有一定的禁忌。

3、忌吃柿子,海鲜等食物。

4、吃得太多,会导致胃发酸,肚子涨。