3个月宝宝的发育标准

1.看孩子生长发育情况

3月龄的宝宝,身高和体重如何才算达标?一是纵向比较,从42天到3月龄大约1.5个月的时间,婴儿体重大约增长1200克-1500克,增长过快或过慢都要注意是否存在喂养方面的问题。二是横向比较,下面这张表给了年龄段的身高和体重范围,在此范围内为正常,如果低于下限,则属于低体重或生长迟缓,高于上限,则有可能是超重或肥胖。

2.看心理行为发育

一般3月龄左右的婴儿俯卧时下颏和肩部可离开床面45-90度,上半身可离开床面;能配合大人由仰卧转为侧卧;手可握住物体数秒钟或手摸物品;开始主动寻物;听到声音后头转向声音一侧;高兴时会大叫,逗他说话时,会“呀呀”作答;能对周围表示兴趣,能观看房间里人的活动。 如果婴儿存在以下情况任意一项,需要引起家长重视,待疫情过后尽快带孩子检查: 对很大声音没有反应; 不注视人脸,不追视移动的人或物体; 逗引时不发音或不会笑; 俯卧时不会抬头。

3.看母乳喂养

这个阶段的婴儿,每日奶量约为每公斤体重150毫升,大约是母乳或配方奶800毫升-950毫升,随着喂养日渐规律,多数婴儿夜间只需1-2次喂奶。每天建议补充维生素D 400-800IU,早产或低体重儿还需结合自身情况按照医生建议补充铁剂、DHA、钙剂等。

4.看日常生活

在日常生活中,还可通过下面这些活动促进儿童发育。 ①运动方面:空腹时多练习俯卧抬头,在小儿练习俯卧的基础上,让他用手支撑前身,使胸部抬起,不要过多地平卧或总是抱在怀里,这样会减少小儿自己活动的时间;利用玩具培养小儿翻身动作;可以做婴儿体操;用细柄玩具训练小儿握物。 ②认知方面:用两个玩具或两个人引逗婴儿,让小儿视线从一个玩具或人转移到另一个玩具或人,逐渐学会寻找消失的玩具和人;有意识地把不同质量、不同感觉的玩具放到小儿手里,让小儿被动抓握,或拉着小儿的手让他(她)触摸奶瓶、妈妈的乳房和脸。 ③语言方面:经常和小儿说话、唱歌,听悦耳的音乐,给小儿听各种物体发出的声音,培养小儿对声音的反应,如揉纸声、摇铃声等,训练听力;让小儿听到更多人的声音丰富语言环境,积极引导小儿多发音,咿呀作语,大声哭、大声叫。

④生活与交往方面:从小重视亲子交流,首先是母子、父子之间的交流;孩子清醒时经常竖抱小儿,注意小儿情绪变化,逗他微笑和发音,让小儿经常保持愉快情绪和有安全感;引导小儿多看周围的人和物体,训练让视线从一个物体转移到另一个物体;适当做一些简单游戏,如:“藏猫猫”、“看镜子”等,训练小儿的认识能力。