什么泡水喝补肾壮阳最好

泡水喝补肾壮阳最好的材料包括：

1. 人参：人参是最常用的壮阳补肾药材，经常泡水喝可以提高男性的性功能。

2. 枸杞子：枸杞子可以调节人体内分泌系统，改善男性的生殖系统功能，同时还有抗氧化作用，有益于延缓衰老。

3. 淫羊藿：淫羊藿一直以来都被用来作为男性的补肾壮阳药材，可以提高性功能和性欲。

4. 山药：山药含有多种营养成分，可以增强肾脏功能，促进男性身体健康，并且还具有明显的壮阳作用。

5. 五味子：五味子可以增强肾脏功能，调节内分泌系统，有助于改善男性的性功能。