枸杞能和灵芝一起泡水喝吗 枸杞可以和灵芝一起泡水吗

1．灵芝和枸杞通常可以一起泡水喝。

2．灵芝可以治疗咳嗽和哮喘等症状， 还可以帮助改善消化不良和恶性肿瘤， 泡水喝也能起到抗疲劳的作用。 枸杞能保护肝脏，增强免疫力，同时改善腰膝酸痛等症状。当灵芝和枸杞一起泡水喝时，营养成分不会受到影响，同时可以增强抵抗力。但是，灵芝和枸杞泡水时，水温一般不能超过100度，否则灵芝中的活性成分会被破坏，而且应避免喝得太多，否则会导致营养过剩。由于灵芝和枸杞具有较好的药用价值，需要由医生指导使用，擅自使用可能会造成不良反应。