斑鱼嘌呤含量高吗 斑鱼的嘌呤含量是多少呢

1．斑鱼嘌呤含量高，如果是需要控制高嘌呤食物摄入的患者，比如尿酸高患者、高尿酸血症患者，应避免吃斑鱼，否则有可能会导致病情加重，不利于患者控制疾病。

2．斑鱼是一种比较常见的海产品，其中含有比较丰富的蛋白质、钙物质，以及多种维生素、矿物质等成分。健康的人群平时适当吃一些斑鱼，能够帮助身体补充营养，对于身体健康有一定的好处。

3．但是斑鱼的嘌呤含量比较高，每100克食物中含有的嘌呤在75-150毫克以上则为高嘌呤食物，而每100克斑鱼的可食用部分嘌呤含量在150毫克左右，因此斑鱼属于高嘌呤食物。尿酸高或高尿酸血症的患者平时应避免吃斑鱼，以免摄入过多嘌呤导致病情加重，不利于身体恢复。