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西葫芦蒸熟吃有什么功效 吃蒸西葫芦对人身体有好处吗

1.吃蒸西葫芦后可以补充机体所需要的能量,有利于增加机体的饱腹感,同时还可以起到美容养颜、促进机体新陈代谢等作用。

2.西葫芦,又叫角瓜,富含胡萝卜素,维生素C,钾,磷,铁及膳食纤维等营养成分。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴,疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。