1.桃花泡水一次放5-6朵比较好。
2.用桃花泡水不宜放得过多以免引起腹泻等不适症状,所以,泡桃花茶的时候一般都是泡五到六朵的样子,如果是和其他食物一起泡饮还要酌情减少桃花量。
3.经期建议少喝桃花茶。经期是女性的特殊时期,女性在经期的时候身体免疫力是最低的,经期喝桃花茶很容易引起腹泻、肠胃不适的现象,容易引起身体脱水、电解质不平衡等现象,影响身体健康。