洋葱能和蜂蜜一起吃吗 洋葱和蜂蜜一起食用行吗

1．洋葱能和蜂蜜一起吃，不会对身体健康产生危害。

2．蜂蜜与洋葱是两种不同的食物，其中蜂蜜含有丰富的多种氨基酸、糖类、多种维生素和矿物质，洋葱中含有丰富的胡萝卜素、维生素B族、锌、硒等，适量的吃一些蜂蜜与洋葱能够使体内的营养更加充足，这两种食物在一起搭配通常不会产生对身体有害物质，而且还可以在一定程度上增强体质，可以使身体维持正常的代谢，对促进身体健康有一定作用。

3．但是在吃蜂蜜与洋葱的时候一定要控制好摄入量，不可以暴饮暴食。