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柠檬茶的功效与禁忌 柠檬茶的功效与禁忌介绍

柠檬茶的功效与禁忌 柠檬茶的功效与禁忌介绍

1.柠檬茶的功效:柠檬茶具有润肠通便、开胃的功效,对于脾胃虚弱导致的食欲不振和大便干燥有调节的功能。柠檬茶中含有丰富的维生素C,具有清热解毒的和增强机体的免疫力的作用,还能够消除皮肤的色素沉着,美白、抗氧化。

2.柠檬茶的禁忌:过多的摄入会刺激胃肠道,影响人的消化功能和造成钙流失。胃病病人不能饮用柠檬茶,因为柠檬茶的酸性会刺激胃部黏膜,而胃病患者的胃肠道本身就很脆弱,会加重胃部疾病。