烤箱烤海鲜用什么材料好 烤箱烤海鲜用哪些材料好

1．用料：万能烧烤蒜蓉酱、大蒜3头、小米辣3个、蚝油1大勺、蒸鱼豉油1大勺、白糖、盐、鸡精适量、清水1大碗；烧烤海鲜食材：鲜虾400克、花蛤400克、梭子蟹2只、金针菇100克、粉丝100克、豆腐100克、香菜2棵、小葱2棵、洋葱半个。

2．蒜蓉鲜虾、蒜蓉梭子蟹和豆腐、蒜蓉金针菇、锡纸蒜蓉小海鲜。

3．大蒜和小米辣用料理机打碎；锅里放适量食用油加热，放入蒜末和小米辣炒香，加入蚝油、蒸鱼豉油、白糖、盐、鸡精和一大碗清水，搅拌均匀，煮开。

4．粉丝用温水泡软，洋葱切小块，鲜虾、花蛤和梭子蟹清洗处理干净； 准备好锡纸盒，依次放上洋葱、粉丝、金针菇、豆腐、梭子蟹、鲜虾和花蛤，淋上做好的烧烤蒜蓉酱；

5．送入预热好的烤箱，220度20分钟即可。