孕期血压低怎么补

孕期血压低可能会对孕妇和胎儿的健康造成不利影响。如果孕妇出现血压低的情况，应及时就医接受治疗。如果医生认为需要，可以通过下列方法来补充血压：

1、合理膳食：孕妇可以通过合理膳食来提高血压。可以多吃富含钾、钙和铁等营养成分的食物，例如牛奶、豆类、蔬菜等。

2、适当运动：孕妇可以通过适当的低强度运动来提高血压。例如，可以通过慢跑、游泳或散步等运动来促进血液循环，提高血压。

3、药物治疗：如果孕妇血压低严重，医生可能会建议使用药物来提高血压。孕妇在服用药物时应遵循医嘱，避免自行增加或减少药物用量。

孕妇在补充血压时应注意控制摄入量，避免出现过高或过低的血压。

孕妇血压低的原因

人们对于孕妇高血压已然十分重视，但对孕妇低血压却不很在意。其实，孕妇低血压不仅对母体不利，容易发生体位性休克、难产等，对胎儿也具有一定的危害。那么，孕妇血压低的原因都有哪些？下面一起来了解下吧。

妊娠期间，有两个原因可引起低血压：

第一，增大的子宫压迫大的血管，如主动脉和腔静脉，这叫仰卧位低血压，当你躺下时即会发生。当你不仰卧睡在床上时，则会减轻或避免这个现象。

第二，迅速由坐姿、跪姿和蹲姿起立引起，这叫体位性低血压。当你迅速起身时，重力使你的血液从大脑流出，血压就会下降。由坐姿或卧倒姿势慢慢起身可避免发生这一情况