1．准备好鸡胸肉、黑胡椒粉少量、盐少许。
2．把鸡胸肉切成手指那么厚。
3．把黑胡椒粉和盐撒在肉上。
4．锅里倒少许油，中火。
5．把肉放在锅里煎，中间翻2次，间隔大概1分钟（可根据个人爱好添加佐料）。
