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教育宝宝要避免负面情绪,应该怎样做?

大人的情绪对宝宝的心理发展能够起到非常重要的作用,在教育宝宝时一定不要情绪化,要避免情绪过激、乱发脾气。那么,如何才能避免负面情绪呢?宝爸来看看!

很多家长遇到过这样的情况,遇到宝宝屡教不改会大动肝火,但看到宝宝受到惊吓后,又开始自责懊悔,想尽各种办法去弥补,甚至满足宝宝不合理的请求。这样做不但不利于建立亲密的亲子关系,也不是良性的亲子沟通方式,很容易进入发火-尽力哄-发火的恶性循环。遇到自己情绪失控的情况,就先要让自己冷静下来,适当休息,并且学会反思。想想宝宝到底错在哪里,问题的根源在哪里,自己情绪失控的原因是什么,如果重新来过一次,你会如何解决?如果你实在理不清思绪,也可以和家中其他成员一起交流,找到问题的症结。如果下次再发生类似的事情,不如告诉自己“过10分钟再发火”,让自己冷静10分钟,喝杯咖啡,可能你就能找到更好的方法来应对了。

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