宝宝饮食习惯不好，在大人身上找原因！
2021-04-08 20:20:11
养成良好的饮食习惯能够让宝宝受益终身，而宝宝饮食习惯的养成，跟大人的引导直接相关。宝宝的饮食习惯不好，首先要在大人身上找原因哦！
你的一举一动都会给宝宝带来潜移默化的影响，你在吃饭的时候会看电视、看手机吗？如果是的话，那就不要批评宝宝吃饭时不专心。你会让宝宝边玩边吃饭，边看电视边吃饭，追着喂饭吗？虽然这样能够一时让宝宝多吃一点，但是也养成了不好的饮食习惯，从长远来看并非好事。正确的做法是，把宝宝放到餐椅上，放手让他自己去吃。即便他会吃得一团糟，吃得满桌子、满地都是，但是也要忍住，不要因为觉得乱就抢过来追着喂。如此，慢慢地，宝宝就能养成独立进食的好习惯。
另外，大人养成规律进餐的习惯，宝宝才能跟着按时吃饭。大人不提供过多的饮料和零食，宝宝才能在正餐时间好好吃饭。如果你本身是一个爱吃零食的人，一定要记住，别把你的零食放在宝宝能看到的地方，也不要当着宝宝的面吃。
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