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吃猕猴桃的功效与作用 吃猕猴桃有什么作用

吃猕猴桃的功效与作用 吃猕猴桃有什么作用

1.吃猕猴桃能够起到很好的美肤养颜的作用,因为猕猴桃当中含有丰富的维生素C,而维生素C对于黑色素的调节起到重要的作用,因而能够让皮肤变的更加白皙和粉嫩。

2.吃猕猴桃能够清热止渴,因此对于阴虚火旺、口干舌燥的患者,如果适当吃猕猴桃,能够起到很好的清热止渴的功效。

3.吃猕猴桃能够健脾开胃,因为从中医食疗的角度上猕猴桃入胃经,进而能够很好的提高食欲,增加胃口。