香蕉和鸡蛋能不能一起吃 香蕉和鸡蛋能一起吃吗

1．香蕉与鸡蛋能一起吃。

2．但是不要一次性吃得太多，以免对身体的健康造成影响。鸡蛋中含有大量的蛋白质和氨基酸以及脂肪等营养物质，而且香蕉中含有丰富的维生素和膳食纤维两种食物一起使用不会产生不良反应，能够补充身体所需要的营养成分，不要一次性吃的太多，如果吃的过多就会增加胃肠道的负担，从而会出现腹胀和腹痛以及恶心呕吐的症状。