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海底椰片和什么煲汤比较好 海底椰片和哪些东西煲汤营养好喝呢

海底椰片和什么煲汤比较好 海底椰片和哪些东西煲汤营养好喝呢

1.海底椰片和雪梨、猪肉、萝卜煲汤比较好。

2.海底椰本身属于一种水果,搭配雪梨之后可以有效的吸收其中的纤维素,再搭配猪肉可以使其中的蛋白质含量增加,搭配萝卜可以润肠下气。

3.海底椰片煲汤之后,不但可以增强人体的免疫力,而且可以促进肠道蠕动,能够降低血压、降低血脂,可以润肠通便,又不会引发营养失衡。能够增加饱腹感、降低食欲、辅助减肥。